Spinning Babies® Fødselsforberedende kurs
Lær enkle øvelser for et mer komfortabelt svangerskap og en enklere fødsel.
Kurs
God plass i magen gir mer komfort for mor og en bedre utgangsposisjon for fødsel.
Med Spinning Babies® kan du skape den plassen!
Spinning Babies® er en tilnærming til fødsel, som fokuserer på å balansere kroppen for å skape mest mulig plass til babyen i magen.
Når babyen har god plass er det mer komfortabelt for mor, og mye lettere for baby å velge en god utgangsstilling for fødselen.
De enkle øvelsene og teknikkene du lærer i dette kurset er kjent for å gi et mer komfortabelt svangerskap og en enklere fødsel.
Mange jordmødre, doulaer og, ikke minst, fødekvinner har opplevd at Spinning Babies® har reddet dem fra et hastekeisersnitt.
I tillegg til øvelser du kan gjøre i svangerskapet ditt, lærer du nemlig hvordan du med ulike stillinger og teknikker kan skape best mulig plass i øvre, midtre og nedre del av bekkenet (alt etter hvor langt ut i fødselen du har kommet).
Hvis du skulle løpt et maraton, ville du trent for å forberede kroppen, sant?
Fødsel ER et maraton og med de enkle teknikkene til Spinning Babies® forbereder du kroppen på best mulig måte til fødselsmaratonet.
Etter kurset får du handouts, sjekklister og en e-bok tilhørende kurset. Disse gjør det enkelt å implementere det du har lært når du kommer hjem.
Til dette kurset må du ha med deg en støtteperson - det kan være partneren din, eller noen andre du føler deg trygg på, som kan hjelpe deg med å gjøre øvelsene hjemme.
Doula Anette Hommel er en av kun to instruktører i Norge som er sertifisert til å undervise dette kurset
Classes also available in English.
Kun 5 plasser per kurs
Føderommet - Mellomila 91A
Pris 1.799,- (for deg og en partner)
Ca 3 timer
Kombiner med Fødselsforberedende parkurs og få 800,- rabatt på kurspakken!
"Vi føler oss mye bedre forberedt til fødselen og trygge på hva vi kan gjøre for å få en så positiv opplevelse som mulig."
Maria
“Anette taught the class with a lot of calmness and clarity. We were very impressed.”
Anonymous
“Excellent instructor who took her time to explain and make sure we understood the exercises.”
Anonymous
Møt din kursholder
Skriv til oss
Har du spørsmål? Kontakt oss gjerne.
Vi elsker å høre fra deg!
Når du sender inn skjemaet, blir du lagt til på vår e-postliste og vil motta e-poster fra oss med tips, anbefalinger og tilbud. Du kan melde deg av når som helst!
